<!DOCTYPE html>
<html lang="en">
  <head>
    <meta charset="utf-8">
    <title>title</title>
'Что делать перед сеансом'

<Не принимать препараты поднимающие давление и разжижающие кровь за 24 часа до начала сеанса (аспирин, кардиомагнил, цитрамон, нурофен, ибупрофен и проч.) >

<Не принимать антибиотики перед сеансом, дождаться полного восстановления иммунитета после их приема>

<Исключить алкоголь за 1-3 дня до начала сеанса>

<Избегать активный загар и солнечные ожоги>

<Обратить внимание на порезы, царапины, высыпания, аллергии и раздражения на коже>

<Ранки необходимо заживить, а высыпания и аллергии проверить у врача дерматолога. Проконсультироваться с ним насчет совместимости высыпаний с тату, при необходимости вылечить их>

<Не приходить на сеанс голодным>

<Перед сеансом необходимо плотно поесть. Будет не лишним взять еду и воду с собой для перекусов (в идеале, что-то сладкое). Это поможет избежать головокружения и слабости во время процедуры>

<Хорошо выспаться и отдохнуть>

<Перенести сеанс, если есть признаки болезни. (Переносить сеанс как минимум за 24 часа, иначе предоплата не сохраняется)>

<Перед сеансом принять душ, надеть (или взять с собой) удобную темную одежду, позаботиться о перекусах и воде>

    <link rel="stylesheet" href="style.css">
    <script src="script.js"></script>
  </head>
  <body>
    <!-- page content -->
  </body>
</html>